Schröpfen,
Schaben, Bürsten
Traditionelle Therapieformen aus der TEM
Das Schaben, Schröpfen und Bürsten sind ganzheitliche, traditionelle Therapieformen aus der TEM (Traditionell Europäische Medizin).
Die TEM gehört zu der ganzheitlich wirkenden Naturheilkunde, in der Körper, Geist und Seele gemeinsam berücksichtigt werden. Der Mensch wird in seiner Gesamtheit wahrgenommen.
Das ausgewogene Zusammenspiel der einzelnen Säulen der TEM schafft ganzheitliches Wohlbefinden.
Entgiftung und Entschlackung
Schaben
Dabei spielen verschiedene Entgiftungs- und Entschlackungsmaßnahmen, wie das Schaben und Schröpfen eine wichtige Rolle. Gua Sha (das Schaben) besteht aus wiederholtem Schaben auf eingeölter Haut durch einen Stein mit abgerundeter Kante. Üblicherweise werden verschiedene Heilsteine zum Schaben verwendet (z. B.: Rosenquarz, Jade und Horn). Die abgerundete Kante wird auf die eingeölte Haut gedrückt und entlang der Muskeln oder der Meridiane in ca. 10 bis 15 cm langen Zügen bewegt. Dieses Verfahren verursacht eine verstärkte Durchblutung (Sha) der Haut und das Lösen verklebter Faszien typischerweise verspüren Klienten sofort eine Erleichterung und Veränderung.
Das Gua Sha wird häufig im Rahmen einer Entgiftungstherapie mit dem Schröpfen kombiniert.
Schröpfen
Das Schröpfen ist ein traditionelles Heilverfahren, das bereits seit vielen Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen Anwendung findet. Beim Schröpfen wird mit Schröpfgläsern Unterdruck erzeugt. Diese Schröpfgläser werden direkt auf die Haut gesetzt. Der Unterdruck wird durch eine Absaugvorrichtung im Schröpfglas erzeugt. Die Lage der Schröpfstellen orientiert sich am Tastbefund, das heißt, es wird im Bereich von muskulären Verhärtungen geschröpft- Grundsätzlich wird zwischen trockenem und blutigem Schröpfen unterschieden. Blutiges Schröpfen führt zu einem Blutverlust und soll dadurch eine Entschlackung vor Ort bewirken.
Abreibungen und Bürstungen
Regelmäßig trocken durchgeführte Ein- sowie Abreibungen und Bürstungen regen die Durchblutung an.
So wird das gesamte Körpersystem gut durchblutet und dadurch genährt.
Einreibungen mit Öl oder Abreibungen mit Öl-Getreide-Gemischen fördern ebenso die Durchblutung und stärken dein Immunsystem, fördern das innere Gleichgewicht, bilden eine Schutzschicht gegenüber Einflüssen von außen und haben eine klärende, lösende Wirkung.
Diese Massagen kommen ebenfalls aus der TEM und zählen zu den wichtigsten Therapieformen. Viele kennen diese Art der Therapie aus der ayurvedischen Lehre, denn je nach Temperament wird mit verschiedenen Materialien und Utensilien gerieben bzw. massiert.
Braucht der Choleriker die kühle Seide ist es beim Phlegmatiker die grobe Jute, beim Melancholiker die Baumwolle und beim Sanguiniker das Leinen. Generell wirken Abreibungen anregend wie beruhigend, reinigend und entgiftend.
Welches Temperament (von den vier Temperamenten der TEM) du bist, können wir mit Hilfe eines dafür vorgesehenen Fragebogens, den ich mit dir in einem ausführlichen Anamnesegespräch bespreche, herausfinden.
Zu wissen, welches Temperament du bist, kann dich auch im Bereich der gesunden und ausgewogenen Ernährung unterstützen. Auch ist es relevant in der Anwendung von Ölen und Tinkturen.
Kennst du dein Temperament, so kann ich dir sehr gezielte Empfehlungen für deine nachhaltig
ganzheitliche Gesundheit geben.
Du möchtest dein Immunsystem stärken, deinen Körper entgiften und entschlacken? Melde dich gerne bei mir!
